(*xAx*)

自分の記録用です。ほぼ駄文なので読みにくいのはご了承ください。

2030-12-31から1日間の記事一覧

意識ポイント

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内股意識(ガニ股NG) タオルで姿勢強制 背筋伸ばす(猫背NG) 脇しめる 肩・’腕の力を抜く 脱力 つま先 省エネ踏み 踏む足に体重乗せない 銀パネ上に重心 過去の意識改革エントリー xax.hatenadiary.com xax.hatenadiary.com xax.hatenadiary.com xax.hatenadia…