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腕の痛み

2、3くれやると痛くなる腕の痛み。


この痛み自体はもうRAの後半ぐらいから引きずってるんだけど、Tricoroになってから4、5くれ、今では2、3くれで痛い。

長掌筋?上腕筋?そもそも筋肉?なのかわからないけどそこが痛い。縦連やガチ推しするときに使う筋肉。


医者にも休ませないと直らないって言われたしなぁ  休まないとダメな気がする。


でもついついやってしまうんだよなあ ビーマニやらなければなんともないんだもの。